2017年の健康診断の結果がやってきました。

黄色い部分が基準値より悪い部分です。

検査項目 基準値 2013 2014 2015 2016 2017
身体計測 身長   184 184 184 184 185
体重   64 65 64 64 65
BMI 18.5~24.9 19.0 19.2 19.0 18.9 19.0
腹囲 ~84.9 75.4 77 75 71 75
血圧 収縮期(最高) ~129 111 125 145 130 115
拡張期(最低) ~84 70 85 80 89 75
肝機能 AST(GOT) 10~40 37 21 21 22 36
ALT(GPT) 5~45 19 20 13 22 37
γ-GTP 12~87 18 22 16 25 20
脂質 中性脂肪 40~149 165 219 180 221 155
HDL-コレステロール 40~80 48 45 52 46 48
LDL-コレステロール 70~139 157 171 176 164 153
糖代謝 血糖 70~110 79 76 76 76 78
HbA1c(NGSP値) 4.6~6.2 5.1 5.3 5.0 5.4 5.3
腎機能 血清クレアチニン 0.61~1.04 0.75 0.8 0.7 0.6 0.75
尿酸 3.6~7.0 5.2 6 5.6 5.3 4.5

血圧は基準値内になったのですが、中性脂肪、LDLコレステロールはもう少しですね。

プロテインを飲み始めたからか、AST(GOT)、ALT(GPT)が上がったのも少し心配です。

来年は全て基準値内にできるように頑張ります。

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