40を越えてこの数年、毎年3-5回ほど風邪をひくようになりました。そして1回ひくと完治まで2週間ほどかかるようになりました。

年5回も風邪をひくと10週間、つまり年2ヶ月半ほど風邪をひいていることになります。 ばかばかしくてたまりません。

Two Per Day

そして、風邪対策に色々サプリを飲み、その甲斐あってかこの1年風邪をひきませんでした。そのサプリたちです。

マルチビタミン&ミネラル

とりあえずのサプリとして基本のマルチビタミン&ミネラルを飲むことにしました。有名なLifeExtensionのTwo-Per Dayにしました。正直サプリ系は鈍感な私には体感的効果は全くありません。ですが、必須だと思って飲みました。

グルタミン

グルタミンは免疫力アップに良いらしいです。「風邪をひかなくなった」「疲労回復に効いた」というレビューを見て飛びつきました。筋トレや腸の健康にも良いらしいです。胃腸が弱い私にはぴったりですが、こちらも体感は何も感じません。ですが、これも手放せません。

フィッシュオイル

私は血圧も気にしていまして、下が85上が135とやや高めでした。高血圧対策に黒酢にチャレンジしたのですが合わず、サプリ頼みでNOWフィッシュオイル UltraOmega-3を飲みました。500EPA/250DHAと成分も高めです。1年飲みましたが半年ほどで、血圧は正常値の75−115まで下がりました。

シトルリン

血行改善、疲労回復、に効くそうです。血管拡張作用があるそうで血流が良くなり冷え性の人に良いそうです。寒がりの私に合いそうと思って飲んでます。

Ultra Omega-3 500EPA/250DHA

以上の4つですが、飲んでいてやはり体感はありません。元気になったような気はしません。ですが、結果は出ました。風邪はひきませんでしたし、血圧も下がりました。私の体感って何の役にもたたないですね。

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冬用にムートンブーツが欲しいということで、EMUムートンブーツを買いました。

Uggとも履き比べたのですが、Uggは甲がきつめでサイズ感がEMUの方が合うそうなのでEMUにしました。

Bronte mini。色はチェスナット。

EMU Australia Bronte mini

Bronteシリーズは、表がカウスエード、中がメリノウールになっています。非常に暖かいそうです。

ただminiだと足首くらいなので、ふくらはぎくらいまでの長さのものも欲しいそうです。

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BMW X2 20i MSports Xに試乗してきました。

機械式駐車場にも入るSUVなのでとても期待していましたが、先行展示会で運転席に座ったときは、X1に比べて頭上が狭くSUVなのに開放感がそれほどでもなく微妙かなという印象でした。サンルーフもX1よりやや小さめですし。

ですが、試乗してみると印象は大きく違いました。

BMW X2 MsportsX

デザインは、かっこいいのかどうかわからない、でも個性的でインパクトのあるややブサな顔で、個人的には好みです。色は白黒とかベーシックな色よりサンセットオレンジとか個性的な色が似合いそう。

全長4375㎜ × 全幅1825㎜ × 全高1535㎜というボディサイズは絶妙です。CピラーのBMWエンブレムはいらなかったかなと思います。

BMW X2

乗ったのは4気筒ターボエンジンの20i MSportsX。乗り味はとても良かった。X1の印象と大きく違いました。走りが楽しめます。

座った感じはSUVらしく視界が高く広く見やすく運転しやすいです。そして、街乗りメインの楽々便利カーなだけではなく、運転していて楽しいBMWらしさがあります。FFなのも気になりません。

BMW X2 MsportsX

内装はX1とほぼ同じ。チープで良いクルマに乗ってる感はありませんが、シンプルで使いやすいBMWデザイン。仕上げもそこそこですが、このクラスなのでしょうがないと思います。

それほど高級感はありませんが、運転しやすい街乗り便利カーかつ、走りも楽しめる、そして、機械式駐車場にも入るSUV。と、 個人的にはかなり魅力的です。

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